低溫環(huán)境下作業(yè)人員需要注意的事項(xiàng)

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低溫環(huán)境下作業(yè)人員需要注意的事項(xiàng)

發(fā)布日期：2017-11-24 00:00 來源：http://m.fotophinish.com 點(diǎn)擊：

低溫環(huán)境下工作的勞動(dòng)者，需要格外注意自身的身體健康，預(yù)防作業(yè)中的各種低溫危害。需要注意的事項(xiàng)有：

工作時(shí)，作業(yè)工人必須穿好防寒服、鞋、帽、手套等保暖用品，防寒衣物要避免潮濕，手腳不能縛得太緊以免影響局部血液循環(huán)。

低溫、冷藏作業(yè)人員在日常生活中，要注意增強(qiáng)對(duì)寒冷或低溫的適應(yīng)能力。耐寒鍛煉的方法有：冷水洗瞼、洗手、洗足，也可采取冷空氣刺激的方法進(jìn)行鍛煉。但這類耐寒鍛煉，也要因人而異，如要考慮體質(zhì)強(qiáng)弱、年齡等；因季節(jié)、氣溫變化而異；方法上還應(yīng)注意循序漸進(jìn)。

低溫、冷藏作業(yè)時(shí)，由于受低溫環(huán)境的影響，人體的營(yíng)養(yǎng)代謝會(huì)發(fā)生改變，因此作業(yè)工人應(yīng)特別注意飲食，少吃冷食，以免冷食對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激，影響消化。應(yīng)增加體內(nèi)代謝放熱，食用高熱量的食物以增加耐寒能力；熱食應(yīng)以富含蛋白質(zhì)的食物為主，如瘦肉類、蛋類、魚類、大豆和豆制品等，并應(yīng)多吃一些富含維生素C的蔬菜等。

良好的生活習(xí)慣是作業(yè)人員不可忽略的，另外還需注重勞保用品的選用，選擇合適的防寒手套、工作服等防寒用品。

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